10
jun
Nutricionista orienta sobre riscos da desidratação no frio e empresa de água mineral aposta em garrafas de diferentes tamanhos para ajudar na rotina.Nos meses mais frios do ano, muita gente diminui a ingestão de água sem perceber. A menor sensação de sede, associada ao consumo maior de bebidas quentes, faz com que o hábito de hidratação diária seja deixado de lado — o que pode trazer prejuízos à saúde, mesmo em temperaturas mais baixas.“Isso é muito comum no consultório. No frio, o corpo perde menos água por suor, e a sede diminui. Como as pessoas substituem a água por cafés…
