comportamento

A vida também ensina quando perdemos

A vida também ensina quando perdemos

Em reflexão sobre vitórias, derrotas e crescimento pessoal, a psicóloga e escritora Marcia Bortolanza mostra como as perdas podem fortalecer a sabedoria, a integridade e a capacidade de seguir em frenteColuna Por Marcia BortolanzaEscritora e PsicólogaDesde muito cedo somos ensinados a competir. Celebramos quem chega primeiro, quem conquista mais, quem acumula medalhas, títulos e reconhecimento. Quase ninguém, porém, nos ensina a lidar com aquilo que inevitavelmente também faz parte da existência: as perdas.Perdemos oportunidades, relacionamentos, sonhos, pessoas e, muitas vezes, perdemos até mesmo a imagem que construímos de nós mesmos. E talvez seja justamente nesses momentos que a vida realize…
Ver Mais
Márcia Bortolanza analisa o impacto emocional das palavras nas relações

Márcia Bortolanza analisa o impacto emocional das palavras nas relações

Psicóloga e escritora reflete sobre como a carga afetiva da fala pode acolher ou ferirColuna por Marcia BortolanzaEscritora e PsicólogaA fala é muito mais do que um instrumento de comunicação. Ela é extensão do que sentimos, do que pensamos e, muitas vezes, do que ainda nem conseguimos compreender completamente dentro de nós. Cada palavra carrega uma energia, uma intenção e, sobretudo, uma carga afetiva capaz de construir ou ferir.Não falamos apenas com a boca, falamos com a nossa história. As experiências vividas, as dores, os afetos, as crenças e até os silêncios moldam o tom, a escolha das palavras e…
Ver Mais
Entender o impacto dos traumas de infância pode ser a chave para prevenir e tratar doenças crônicas na vida adulta

Entender o impacto dos traumas de infância pode ser a chave para prevenir e tratar doenças crônicas na vida adulta

Estudos recentes mostram que traumas e experiências adversas na infância podem ser fatores decisivos no desenvolvimento de doenças crônicas como depressão, diabetes, dependência química e obesidade. Essa nova compreensão sobre os impactos do trauma no corpo e na mente traz à tona uma necessidade urgente: formar profissionais capazes de identificar esses fatores precocemente e intervir de maneira eficaz.Para suprir essa lacuna no Brasil, a biomédica e especialista em neurociências, psiconeuroimunologia e desenvolvimento infantil, Telma Abrahão, lança, no dia 21 de novembro, uma pós-graduação pioneira em Neurociência, Trauma e Saúde Mental. Fundadora da UniNeuroconsciente, Telma estruturou o curso para oferecer uma…
Ver Mais
Entender o impacto dos traumas de infância pode ser a chave para prevenir e tratar doenças crônicas na vida adulta

Entender o impacto dos traumas de infância pode ser a chave para prevenir e tratar doenças crônicas na vida adulta

Estudos recentes mostram que traumas e experiências adversas na infância podem ser fatores decisivos no desenvolvimento de doenças crônicas como depressão, diabetes, dependência química e obesidade. Essa nova compreensão sobre os impactos do trauma no corpo e na mente traz à tona uma necessidade urgente: formar profissionais capazes de identificar esses fatores precocemente e intervir de maneira eficaz.Para suprir essa lacuna no Brasil, a biomédica e especialista em neurociências, psiconeuroimunologia e desenvolvimento infantil, Telma Abrahão, lança, no dia 21 de novembro, uma pós-graduação pioneira em Neurociência, Trauma e Saúde Mental. Fundadora da UniNeuroconsciente, Telma estruturou o curso para oferecer uma…
Ver Mais